Organitza el teu menú saludable

Organitza el teu menú saludable

Quan arriba el gran dia, totes volem lluïr tipín. En aquest taller aprendrem les pautes per organitzar la nostre dia d’una forma sana, saludable i variada perquè les dietes rebot no són una opció.

Dia i lloc:
Dissabte 11 de gener del 2020.
A Sandra Jorda Wedding Center (Ronda Sant Antoni Mª Claret, 30 – Girona)

L’imparteix:
Esther Ortiz, nutricionista i dietista

Preu:
8€.
Inclou esmorzar i bossa regal.

A quina hora?
A les 11h.

Per qui és aquest taller?
Per a núvies que vulguin planificar la seva dieta i lluïr tipín el dia del casament. Aquest taller però, et servirà per més enllà del dia B.

Què hi aprendrem a fer?
Aprendrem a organitzar-nos a la cuina i dissenyar un menú setmanal d’una forma sana, saludable i variada, tan si menges a casa com amb tupper. L’Esther també ens donarà tips per cubrir les nostre necessitats nutricionals, planificar la compra o com organitzar-nos per cuinar per varis dies.

Com m’hi puc apuntar?
Molt senzill. Només cal que omplis el següent formulari que us enviarà directament a la pasarel·la segura de pagament del taller. 

Taller Organitza el teu menú saludable